该怎么样预防血栓 筋脉曲张是怎么样形成的 量子是什么 菱量供

该怎么样预防血栓 筋脉曲张是怎么样形成的 量子是什么 菱量供

一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样，要知道把全身所有的血管连起来，全长有15万多公里，连着可以绕赤道4圈。

这么长的血液管道，一不小心就很容易造成堵塞。一旦堵塞，身体可能瞬间“垮掉”。

据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过**、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。


血栓堵哪都致命

堵塞血管的罪魁祸首，就是血栓，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道。

正常状态**内的血栓会自然分解，但随着年龄的增长、久坐不运动以及生活压力等原因，人体分解血栓的速度会变慢。血栓一旦无法顺利分解，就会积存在血管壁上，很可能随着血液流动而移动。

血栓无论堵在哪里，几乎都是致命的：

如果堵在颈动脉，会导致急性脑梗。

如果血栓走到肠道就会造成肠梗，肠缺血坏死，不及时抢救会造成死亡。

血栓走到肾部血管，会导致肾功能损害，甚至尿毒症。

如果血栓再往下走，堵在肠系膜下动脉和双髂动脉的分叉处，叫骑跨栓，死亡率在80%以上，比心梗还要危险。可以说，血栓堵在这里相当致命！

如果血栓继续向下堵在股动脉，就会导致单腿突然凉麻疼，无法行走，需要紧急手术。

血栓可发生在任何年龄、任何时间。99%的血栓没有任何症状及感觉，甚至到医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图、CT等一切指标正常，也有可能在不知不觉中突然发生。当然，中老年人是高危人群。

那么如何预防血栓呢？

在脚上就有一个“化血栓开关”，打开它，就可清血管、防血栓！

如何打开这个开关呢？只需一个小动作即可，这个小动作就是抬脚，每天只要抬脚10秒钟，就能清理血管，预防血栓。抬脚医学上有个专门的名词：踝泵练习。通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，增强下肢的血液循环，预防血栓的形成。

【具体方法】
✦双膝自然伸展，用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚，反复进行。在不引起疼痛的前提下不限次数，越多越好。

每次勾脚、绷脚，要尽量达到大幅度，动作要尽可能缓慢柔和，双脚同时做效果更佳。

我们常说血栓，很少有人真正见过血栓。

郑州大学五附院血管外科医院副院长、血管外科**王兵教授接诊了一位80多岁的下肢动脉血栓患者，竟从他的下肢去除了一截10公分左右的血栓……

为什么人体内会有血栓？

人体血液中存在着凝血系统和抗凝血系统。在正常情况下，二者保持着动态平衡。但在特殊情况下，比如血流变缓、凝血因子病变、血管损伤时，导致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时，则会打破这种平衡，使人处于“易栓状态”。

在长时间乘坐火车和飞机的途中，由于缺少水分和运动，下肢静脉血流速度会减慢，血液内的栓块更易挂壁、沉积，形成血栓。

什么人容易得血栓？

1.***
***是血管病的始作俑者。人的血压升高会直接损伤动脉内皮，造成动脉硬化。所以***和脑动 脉粥 样总是并存的。

2.糖尿病
据研究表明，相比没有糖尿病的人，有糖尿病的患者会提前15年发生动脉硬化。另外，有糖尿病的动脉硬化发生率是没有糖尿病的两倍，所以糖尿病也是脑中风的诱发因素之一。

3.***
***中的低密度脂蛋白会直接沉积在血管壁上，会诱发一系列不好的反应，**终变成动脉粥样斑块。

4.吸烟
吸烟不但对肺有伤害，对我们血管的伤害也是很大的。吸烟会损伤动脉内皮，造成功能紊乱不容易愈合。而且抽烟时会导致小血管收缩，加重***。这些危险因素叠加在一起，会在短时间内让一个本来完好无损的血管演变成严重的***或者形成严重的斑块。

血栓有“前兆”吗？可预测吗？

大多数血栓形成后、发病前，是没有任何症状及感觉的，甚至到医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图、CT等一切都显示指标正常。不过可以通过炎症反应来提前进行一定程度的血管健康状况的预测。

【炎症反应】

动 脉粥 样的发生和发展就是炎症反应的不同阶段，所以血管是否有炎症，可以成为我们预测血管健康的一个指标。

不过，血管内的炎症是我们看不见摸不着的，是一种无菌炎症。可怕的是，炎症反应发生在血管内完全没有症状，那么怎样才能知道自己血管内的炎症因子是否高呢？

**告诉我们，抽血检查超敏性C反应蛋白能够帮助我们方便地检测炎症因子。超敏性C反应蛋白与动 脉粥 样斑块的稳定与破裂有密切的相关性，如果检查出来超过了一定标准，就提示血管内可能有炎症反应。

【建议】
✦已经检查出有颈动脉斑块的人应该到医院做一次抽血化验，检查一下血管内炎症因子的高低，来进一步判断斑块、血栓是否稳定，避免发生意外。

记住一个字，血栓不上身

中国工程院院士、中日医院院长、中华医学会呼吸病学分会主任委员 王辰指出：

“事实上，静脉血栓是完全可防可控的。”

世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以，要远离静脉血栓，“动”是相当有效的防控措施。

记住“动”这一个字，每天都“动起来”，才能血栓不上身，一生无栓！

长期久坐不动：相当容易诱发致命血栓

过去医学界认为，乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切，而新研究发现，长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因，医学**把这种病称作“电子血栓”。

坐在电脑前90分钟以上，会导致膝部血液流动减少50%，从而增加了血栓形成的几率。


伦敦血液病学**贝弗利·亨特教授建议，使用电脑1小时就应该休息片刻，起身走动，伸伸胳膊踢踢腿，活动踝关节，拉伸小腿肌肉。

树立“久坐不动易患血栓”的观念，在生活中改掉“久坐不动”的习惯，是预防血栓必备方法！

走路：动起来，从头到脚防血栓

1992年，世界卫生组织指出，走路是世界佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类好的运动。

在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。

走路防血栓，要注意“三五七”原则：

✦“三”是指每天要步行三千米以上，且保证30分钟，并坚持做到有恒、有度，过分激烈的运动对身体不利。

✦“五”是指一星期要运动五次以上。

✦“七”是指运动后心率+年龄=170。例如：50岁的人，运动后心率达到120次。（身体极好者可达到190次；身体不好者不要超过150次，具体要根据自己的身体情况来调节）

如果觉得“三五七”原则太难记，那就记住一句话：每天至少快走30分钟，直到身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了。

天然化栓物

日常生活中，除了每天坚持10秒防血栓法及多运动外，大家还可以配合一些化血栓的食物，可以起到加倍的效果。


1、化栓***豆——豆豉

日本医学家发现，中国人用黑豆制成的豆鼓，含有大量能溶解血栓的尿激酶。

更使人惊奇的是，豆豉所含的细 菌能产生大量维生素B和***。因此他们认为老年人多吃豆豉，能有效地预防脑血栓形成。

还有一种说法是说：豆豉中含有大量能溶解血栓的尿***，能有效地预防脑血栓的形成。总之，吃豆豉对改善大脑的血流量很有效果。

豆豉做菜的时候配食就行了，每日以50克内为宜。豆豉空心菜梗、豆豉蒸排骨、豆豉回锅肉、豆豉蒸鱼、豆豉鸡丁……鸡、鸭、猪肉、牛肉都可以加入豆豉。

不过，豆豉加工中会加入很多盐分，所以如菜肴中已加入豆豉，则应减少烹调用盐量，以免摄入盐分过多，从而降低患***、心脏病和中风的风险。


2、化栓***菜——番茄

番茄含有丰富的营养，被称为“神奇的菜中之果”。

番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能*****的含量，对***症很有益处。它有***止血、降压、*****作用。

每天食用1~2个番茄，可以增强血管柔韧性，溶解并***血栓，缓解牙龈出血，增强***能力，对***、心脏病患者非常有益。


3、化栓***坚果——核桃

核桃中含有精氨酸，有助于减少动脉硬化、让动脉保持弹性，还含有抗氧化剂和α-亚麻酸，有助于动脉健康。

美国饮食协会建议人们，每周好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管。不过每天不要过量，以3~5个为宜。

排毒

世上本无*，只是瘀和堵！
想要身体康健，排毒刻不容缓！

量子的能量是在所有太阳光中相当能够深入皮肤和皮下组织的一种射线。由于量子的能量与人体内细胞分子的振动频率接近，“生命光波”渗入体内之后，便会引起人体细胞的原子和分子的共振，透过共鸣吸收，分子之间摩擦生热形成热反应，促使皮下深层温度上升，并使微血管扩张，加速血液循环，有利于***血管囤积物及体内有害物质，将妨害新陈代谢的障碍***，重新使组织复活，促进酵素生成，达到活化组织细胞、防止老化、强化免疫系统的目的。所以白金能量的量子材料对于血液循环和微循环障碍引起的多种疾病均具有改善和防治作用。
此外，对人体内的一些有害物质，例如食品中的重金属和其它有毒物质、乳酸、游离脂肪酸、脂肪和皮下脂肪、钠离子、尿酸、积存在毛细孔中化妆品残余物等，就能够藉助代谢的方式，不必透过肾脏，直接从皮肤和汗水一起排出，可避免增加肾脏的负担。

量子医学是21世纪高科技医学趋势。它通过量子的微粒子特性和高频能量波特性，能快速穿透并自由进出细胞，激发人体自愈功能，安全、自然、温和地修复细胞，加速细胞分裂速度和代谢能力，达到预防、***疾病和延缓衰老的作用。利用这个特性，衍生出了量子美容的“黑科技”，为广大爱美人士带来了福音。下面，菱量量子公司就来说说这个美容的黑科技之量子能量植入：

  黑科技之一：量子植入后的化妆品吸收能力更强

  因每个人肌肤吸收能力的不同，化妆品的很多成分不能被肌肤细胞完全吸收。但量子的高频能量和强大的渗透性能够活化皮肤组织细胞，使细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激发，强化细胞的再生和固水力。可以使化妆品发挥自己较好的作用，使细胞充满活力，促使酵素生成，达到活化组织细胞，祛***的目的。

  黑科技之二：量子能量可以排毒

  量子的高频共振能量可以与人体生物电场发生和谐共振，协调人体内的电流平衡，产生高达每秒上亿次的高频震动波，该高频震动波人体无法感受到，但可以抖落剥离微循环内壁的脂质斑块、毒垢、血栓，迅速改善微循环达到加快微循环流量和流速，使得身体所有细胞有充足的氧气，养分供应，***得以排除体外，化妆品量子植入后，可以极大限度的发挥作用，***细胞***，改善痘痘淡斑，使皮肤更加光滑有光泽。东莞量子价格

  黑科技之三：量子能量可以修复纤维断层

  量子能量不仅可以让肌肤细胞充分吸收胶原蛋白，并且加速皮肤各层细胞能量的速递和共振，将产生一定范围的重组，使表皮层趋向平滑，并修复皮下的纤维断层；同时还使脂肪密致化，可迅速增加皮肤的弹性和光泽，达到养颜美容的效果。

~欢迎各界质量企业质量品牌来产品植入量子能量，让您的产品更具有价值和竞争力。
~强强联手，合作共赢。成功在于合作，合作共赢天下！
 
公司官网
http://www.zgllnm.com
http://www.zgnlnm.com
手机：16621099767 
微信公众号：菱量量子