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生气有什么坏处 怎么缓解心绞痛 提高人体*** 菱量供

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生气有什么坏处 怎么缓解心绞痛 提高人体*** 菱量供详细说明

生气有什么坏处 怎么缓解心绞痛 提高人体*** 菱量供




男朋友给前任朋友圈点赞
熊孩子在你车座位上乱踹
送餐小哥送错你点的外卖
一个颜值低于0.1的人还敢说你是丑八怪
……
总之因为某个原因,你生气了

人的每一次生气都会对身体
造成不可逆转的损伤
身上的七个***积极响应

/心/

生气时,心脏收缩力加强
心跳加速、大量的血液涌向心脏
于是你
没有36D的胸也一阵绞痛
心脏的血流量增加了一倍
超负荷下,容易出现
心率不齐、心肌缺血、胸闷
心慌、心绞痛、心肌梗塞

/肝/

有研究显示
人在生气时肝脏比平时大一圈
生气导致肝气郁结、肝胆不和
经常生气会出现肝病,甚至是肝硬化

/ 肺 /

有人在气到极点的时候,肺部会疼痛
人在情绪冲动时,呼吸急促
甚至会出现过度换气的现象
因为肺泡在不停地扩张,却没空收缩
然后,肺就气炸了

/ 肾 /

生气时
肾血管收缩、缺血、肾小管重吸收功能紊乱
肾小球滤过功能差
就会出现口渴、多尿、尿频、尿急、尿失禁等
如果在吵架的时候,被气到尿失禁
场面就十分尴尬了

/ 胃 /

你生气时,胃也会生气!
这是因为胃部血流量减少,供血量不足
胃肠蠕动困难,引发胃肠“消极怠工”
生气还会引起交感神经兴奋
导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振
引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等

/ 脑 /

生气除了会让降低智商外
还会增加脑卒中的风险
生气时,情绪激动会使得交感神经兴奋
导致血管收缩和血压升高
如果脑血管较脆弱或存在硬化的现象
就很容易导致脑卒中,可危及生命

/ 肤 /

皮肤是人体大的***
当人生气时血液大量涌向脸部
这时的血液中氧气少、***增多
而***会刺激***
引起***周围程度不等的深部炎症等皮肤问题
生气会让你的皮肤长色斑
活活把自己气丑了

一次生气,送你十四种疾病套餐

乳腺增生、头晕***
中风脑梗、血糖升高
胃部溃疡、脸长色斑
心肌缺氧、胸闷气短
排便失常、血压升高
甲状腺结节、***下降
肺*、心脏病

生气伤身体,如何迅速消气?

大养生良方是心情舒畅
“一是家庭和谐,没有什么烦心事,在单位里和同事相处得很好,工作没有后顾之忧,能集中心思看病。

二是有一颗平常心,我觉得这样工作着就好了,不必去争什么名利的。
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